RADUGA

Вот она и пришла! Правда, говорить о том, что наступила долгожданная весна, после нынешней зимы немного смешно, но она все-таки наступила. А многих из нас почему-то не радуют первые теплые деньки и улыбки на лицах прохожих. Ничего отрадного мы не замечаем. Видимо, вместе с весной пришла и сезонная депрессия, о которой говорено и переговорено. А кто же будет с ней сражаться, как не мы сами? Мы просто обязаны это сделать. Итак, вступаем в борьбу! Первым делом отправляемся в аптеку и покупаем витамины для тех, кто ведет активный образ жизни, и пьем их курсом. Если, конечно, у нашей депрессии нет никаких других причин, связанных с состоянием здоровья (если это так, нам поможет врач). Лучше всего покупать комплексные витамины. В аптеке вам подскажут, какие из них, соответствующие вашему возрасту, купить. Мы же не хотим все время ходить с кислым выражением лица и тем самым портить настроение себе и окружающим! Весна, как правило, чревата обострением хронических заболеваний. Это время, которо...

Люди, не связанные профессиональными обязательствами перед собственным голосом, зачастую не замечают его колоссального значения в жизни. Так, не являясь певцом, преподавателем, актером, человек осознает свой голос всего лишь как неотъемлемую часть собственного существа. Более того, орган речи частенько незаслуженно страдает от критики: «Боже мой, какой у меня противный голос!» – говорим мы, услышав запись собственного голоса. Однако, стоит принять ко вниманию, что его, как и любой другой орган, можно и нужно тренировать, и тогда двери, остававшиеся ранее наглухо запертыми, приоткроются. Восприятие человека окружающими во многом зависит от звучания голоса, его высоты, тона, тембра. По голосу человека можно определить его характер, настроение и даже душевные свойства. Тембр голоса, как и неповторимый узор отпечатков пальцев, строго индивидуален, а в США, Англии и Италии запись голоса считается неоспоримым юридическим документом, подделать который невозможно. Голос формируется и изменяетс...