RADUGA

Май — лучший месяц для мини-юбки. Чтобы можно было смело продемонстрировать свои роскошные ножки, удели им внимание прямо сейчас. Педикюр в лучшем случае раз в месяц — это максимум, что мы делаем для своих ног. А ведь они трудятся каждый день, каждую минуту! Поэтому и мстят нам за невнимание тяжестью, болью в икрах, неэстетичным внешним видом. Чтобы ножки радовали тебя и позволяли носить даже ультра-мини, обеспечь им постоянный уход, который предупредит болезни вен, порождающие неприятные сосудистые «звездочки», и поможет сохранить младенческую нежность пяточек на долгие годы. Срочно принимайся за дело! Звездная болезнь твоих ног Сосудистые «звездочки» появляются в один отнюдь не прекрасный день, со временем их становится все больше и больше, что грозит варикозным расширением вен. Сосуды — это трубчатые органы (каналы) различной величины, по которым движется кровь или лимфа. На коже, как правило, видны либо тонкие красные сосудики диаметром меньше миллиметра (обычно капилляры или артер...

Нам с детства твердили о неком режиме дня, нас приучали к расписанию. «В 21.00 - отбой, в шесть - подъем», «После обеда - сончас, проснулся - делай уроки». Если бы мы не забывали эти простые истины, если бы мы настраивали свои будильники на правильный «часовой пояс», то уберегали бы тело и психику от стрессов, сохраняя здоровье и красоту долгие годы. Более того, по мнению диетологов, следование распорядку, заложенному природой, - это идеально простой путь к желанной стройности и молодости без всяких диет и «волшебных» сывороток. И правило банально: для начала настройте будильник - попробуйте вставать и ложиться в одно и то же время. Старайтесь не истязать организм встрясками вроде ежедневного ночного блуждания по Сети, работой за компьютером после полуночи и бездельничанья в кровати до полудня в выходной день. Сбивание биоритмов приводит к депрессии - организм даст сбой в самый неожиданный момент. Да-да, в тело каждого человека заложена четкая программа. Каждый человек начинает прос...