RADUGA

Колебания гормонального фона откладывают свой особый отпечаток на внешности человека, особенно остро это воспринимают женщины. Все начинается с подростковых гормональных изменений кожи в виде угревой сыпи. Одновременно на теле подростка могут появиться и растяжки, они не так заметны, потому что находятся на теле, а не на лице. Во время беременности число растяжек резко увеличивается и это также связано с изменениями гормонального фона. Строение кожи Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и подкожной жировой клетчатки. Наружный слой кожи называется эпидермисом, он соприкасается с внешней средой и противостоит ее воздействиям. Собственно кожа или дерма расположена под эпидермисом. В ней расположены потовые и сальные железы, волосяные фолликулы, нервные окончания, мелкие кровеносные и лимфатические сосуды. Упругость, прочность и растяжимость кожи обеспечивается большим количеством коллагеновых волокон, которые находятся в дерме. Подкожная жировая клетчатка выполняет функции защиты ...

Некоторые отношения лучше закончить сразу, пока они не покончили с вами. Другие можно и нужно спасти. Какую из этих двух категорий выберете вы? Прошло то время, когда считалось, что брак - это единственная настоящая ценность в жизни каждого человека и он должен бороться за нее любой ценой. Сегодня более 50 процентов браков заканчиваются разводом. Почему же люди терпят неудачу там, где они хотят обрести счастье? Американские эксперты полагают, что смена партнера, по мнению многих женатых пар, может избавить их от проблем. Поэтому они меняют партнеров, но... продолжают натыкаться на одни и те же грабли, поскольку проблемы на самом деле в них самих. Современные представления о браке базируются на великом мифе о любви. Однако кроме любви, счастливое супружество предполагает взаимное уважение, дружбу, заботу, симпатию, умение прощать, умение наладить коммуникацию с партнером. Если этого нет, то отношения потерпят фиаско как бы вы сильно не любили своего супруга. Худшая ситуация возникает то...

Половой акт - это физическая нагрузка и, с этой точки зрения, имеет много общего с футболом, плаванием и другими видами спорта. Для того, чтобы научиться плавать хорошо и долго не уставая, вы должны тренироваться выдерживать длительные нагрузки, выполнить определенный комплекс упражнений для улучшения дыхания, работы двигательных мышц и техники. Если вы когда-нибудь видели тренировки по футболу, то несомненно были поражены разминкой и последующими головокружительными упражнениями, которые футболист обязан проделать, прежде чем приблизиться к мячу, пока его тело не станет сильным и гибким, его реакция мгновенной - он не будет допущен к игре, даже к тренировочной, не говоря уже о соревнованих. Это же относится и к вам. Для пробуждения тела, чтобы заставить его хорошо выполнять свои обязанности, вы должны тренироваться как атлет. Вашим спортзалом будет уединенная комната или спальня. Упражнение - то есть мастурбация - считается очень безнравственным. Но она не приносит ни зла, ни вреда, т...

В век бесконечных стрессов и постоянного цейтнота очень многим приходится жертвовать сном для того, чтобы все успеть. Увы, но часто такое отношение к собственному сну заканчивается очень плачевно. И человек уже просто не может заснуть даже тогда, когда хочет. Как же победить бессонницу? Всем нам знакома упрямая бессонница, которая мучает по ночам, заставляет заниматься посторонними делами и пить снотворное, которое, кстати, не помогает. В итоге утро получается не только разбитым, но и абсолютно непроизводительным… Это отражается на нервной системе, настроении и самочувствии, нередко из-за «незваной гостьи» у тебя возникает депрессия. Но все не так плохо, как кажется на первый взгляд, из любой ситуации можно найти выход! Самое главное - определить для себя, из-за чего могла возникнуть бессонница, а причин, уж поверь, может быть не мало. Возможно, на днях произошло важное событие, которого ты давно ждала, и которое очень многое могло изменить в твоей жизни. Ты постоянно об этом думаешь, ...