RADUGA

Каждый человек должен понять одну вещь, которая сильно облегчит его отношения с окружающими. Никто не может заставить другого выполнять что-то против его воли (мы сейчас не берем в расчет методы устрашения). Это справедливо для любого человека, но вдвойне справедливо по отношению к детям. Нельзя заставить ребенка сделать то, что он делать не хочет. Предоставьте ребенку выбор слушаться или нет. Все, что мы можем, - предложить ребенку выбор, который состоит в том, чтобы: а) выполнить просьбу взрослого и получить поощрение, б) согласиться на те неприятные последствия, которые неизбежно вытекают из невыполнения. Наша цель состоит в том, чтобы объяснить ребенку, что выбор «а» гораздо приятнее и полезнее для него, чем выбор «б». Чем более логичны и закономерны будут последствия в обоих случаях, тем лучше запомнится этот урок. Про поощрения (которые являются последствиями выбора «а») мы говорили с вами выше. Каковы же должны быть логичные последствия выбора «б», то есть непослушания? Я при...

Ученые утверждают, что теперь им лучше понятно, каким образом организм реагирует на приятные прикосновения. Группа исследователей, в том числе сотрудники компании «Юнилевер», выделили класс нервных волокон кожи, которые посылают в мозг сигналы удовольствия. Чтобы вызывать такие ощущения, испытуемых нужно было гладить с определенной скоростью — 4-5 сантиметров в секунду. Эти данные помогают понять, как прикосновения способствуют поддержанию человеческих взаимоотношений. В течение многих лет ученые пытались разобраться в работе механизмов, отвечающих за реакцию на боль, и идентифицировать нервы, передающие соответствующие сигналы в мозг. Дело в том, что иногда из-за сбоев этой системы люди очень сильно страдают. Нервное заболевание, при котором поражается периферическая нервная система, может причинять сильнейшую боль по причине некорректной работы системы оповещения, так что человек чувствует боль даже когда отсутствуют причины для этого. Волоски на коже Но ученым было интересно разо...

Он заходит в свою комнату и видит всегда доставляющего ему радость лучшего друга, который никогда не предаст, который всегда готов его развлекать, выслушать и дать мудрый совет. Речь идет о компьютере. Что делать с зависимостью от этого железного чуда, или Операция «Спасаем мужа, он игрок». Признаки компьтерной зависимости Врачи, занимающиеся вопросом «острой компьютерной зависимости», выделяют четыре признака, наличие которых говорит о возникшей проблеме. Во-первых, это непреодолимое желание выйти в Интернет. Человека постоянно тянет сесть за компьютер, его не интересуют ни сериалы по телевизору, ни новости, не вечеринки друзей. Он и так получает достаточно информации, неустанно перелистывая страницы сайтов и путешествуя по его пространству. Второй показатель — жалобы близких. Именно они первыми начинают замечать, что человек слишком много времени проводит за компьютером, не отвлекаясь на еду, поэтому ест он, только когда пищу ему приносят к компьютерному столу. Также ему не хватает в...

«Сокрытие своих истинных чувств от взрослого является, кажется, инстинктивной реакцией ребенка начиная с семи-восьми лет. Несмотря на сильнейшую привязанность к малышу, именно ваше желание защищать и лелеять его чаще всего становится причиной недоразумения» Если над тобой издеваются, важно не пытаться справиться с этим в одиночку. В большинстве случаев легче рассказать о проблеме заботливому преподавателю, родителю, родственнику или другу, чем предпринимать что-либо самому. Ты боишься, что травля только усилится, если рассказать о ней взрослому? Знай, кому можно довериться и как попросить о помощи. Вокруг необходимости обращения к взрослым поднята излишняя шумиха. Большинство кампаний против травли разработано и поддерживается взрослыми, которые убеждают детей не молчать и обращаться к ним за помощью. Увы, в подавляющем большинстве случаев дети избегают сообщать взрослым о травле в надежде, что она прекратится и так, но, к сожалению, чаще всего травля не только не приостанавливается...

Пассивное курение снижает чувствительность к раздражителям дыхательных путей, вызывающих кашель – к такому выводу в рамках своего нового исследования пришли ученые из США. Данный фактор является отнюдь не благоприятным и по словам исследователей за счет него можно объяснить, почему дети курильщиков более склонны к развитию пневмонии, бронхита и других заболеваний дыхательной системы, а также чаще склонны экспериментировать с курением в подростковом возрасте. "Кашель защищает наши легкие от потенциально опасных экологических угроз, таких как химические вещества и пыль. Живя с родителями, которые регулярно курят, дети испытывают ослабление этого рефлекс, который является одним из наиболее важных защитных механизмов в нашем теле ", отмечает Джули Менелла (Julie Mennella), доктор наук и ведущий автор исследования. Согласно существующей статистике 60% детей в США в возрасте 3-11 лет и 18 млн. молодых людей в возрасте 12-19 лет подвергаются воздействию табачного дыма на регулярн...

Из услышанного в кафе разговора двух подруг: «Моя проблема банальна – «венец безбрачия». Скажешь, нужно идти к колдуну или экстрасенсу? Уже ходила. Но никто не может помочь. Каждый раз, когда я привязываюсь к человеку, готова все для него сделать и даже сказать «да», он тут же исчезает с горизонта. Что же это, как не «венец безбрачия»?» Я думаю, эта девушка обращалась все больше к шарлатанам, которые умеют только делать пассы и произносить непонятные заклинания. И ни один из них не объяснил ей, что не стоит сразу рассказывать мужчине о своих чувствах и показывать «готовность на всё». Ведь это прописная истина: мужчина по своей природе охотник, и узнав, что «добыча» уже у него в руках, он чаще всего теряет к ней интерес. Это вовсе не означает, что нужно притворяться, изображая неприязнь или полную неприступность. Но у женщины всегда найдется множество способов, чтобы выразить свои чувства, не рассказывая о них открытым текстом. Если бы все было так просто, скажешь ты, все женщины, стрем...

Депрессивное состояние можно заметно облегчить не только с помощью препаратов антидепрессантов (обладающих, кстати, выраженными побочными эффектами), но и с помощью общения с природой. Прогулка в парке повышает способность к концентрации внимания. Депрессия, как правило, сопровождается не только устойчиво пониженным настроением, но и снижением работоспособности: в частности, у больных депрессией очень часто ухудшается память и нарушается способность концентрировать внимание. Сильнодействующие препараты антидепрессанты, улучшая общее состояние таких больных, далеко не всегда способствуют повышению способности к запоминанию и выполнению другой работы, требующей напряжения ума. Совместная группа канадских и американских исследователей обнаружила, что в подобных случаях можно добиться положительных сдвигов с помощью простого общения больных депрессией с природой. Исследование совместно проводили ученые из канадского научно-исследовательского центра Бэйкрест в городе Торонто (Baycrest, To...

Цель отнятия от груди состоит в том, чтобы постепенно перевести ребенка с исключительно молочного питания на домашнюю пищу. Переводя ребенка на готовые продукты питания, вы создаете рискованную ситуацию, когда первая пища, с которой он познакомится, может очень отличаться от той, которая, как вы надеетесь, доставит ему удовольствие через несколько месяцев. Очень важно сразу начинать кормить ребенка пищей хорошего качества. Не приучайте ребенка к готовым продуктам, они ни в коей мере не могут служить полноценной заменой настоящей еде. Недостатки готового детского питания Продовольственная комиссия Великобритании провела исследования состава готовых продуктов, предназначенных для детского питания и обнаружила следующее: 1. В состав многих из них, расфасованных в банки и считающихся готовыми к употреблению, входит избыточное количество воды. Чтобы придать этим продуктам вид твердой пищи, добавляют кукурузную муку, крахмал, другие виды муки и желатина. 2. Десерты и даже некоторые несл...